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Hypnose Amstetten für Stressbewältigung

Fühlst du dich oft gestresst, ohne es genau zu benennen? Rauchen, Naschen oder innere Unruhe sind oft nur Ventile für unbewussten Stress. Mit Hypnose in Amstetten helfe ich dir, Stress an der Wurzel aufzulösen, damit du diese Gewohnheiten nicht mehr brauchst. Für Berufstätige, junge Erwachsene und Eltern, die mehr Ruhe im Alltag suchen.

WEG VON

  • Stress im Job oder Familienalltag

  • Rauchen, Naschen oder innerer Unruhe

  • Einem Kopf, der nicht abschaltet

HIN ZUR

  • Echter Gelassenheit und innerer Ruhe

  • Mehr Selbstvertrauen im Alltag

  • Einem freien, selbstbestimmten Leben

Loslassen ist der erste Schritt. Frei sein ist das Ziel.

Finde das Puzzle-Teil

  • Finde die Ursachen, die dich unbewusst beeinflussen.

  • Löse dich von inneren Blockaden, um wieder frei zu sein.

  • Erlebe das befreiende Gefühl, das Stress weichen lässt.

Fühl dich wohl in deiner Haut

  • Löse die innere Anspannung, die dich zu Snacks oder Zigaretten greifen lässt.

  • Finde zu deinem natürlichen Körpergefühl zurück, ganz ohne Verzicht.

  • Spüre, wie du mit innerer Leichtigkeit und vollem Selbstvertrauen durchs Leben gehst.

Ruhe im Kopf

  • Löse deine innere Anspannung, finde deinen Frieden.

  • Verabschiede dich von deinen hartnäckigen Gewohnheiten.

  • Freue dich über deine neu gewonnene Freiheit und Energie.

Verena Z. schreibt

★★★★★

Wir haben mit Michael die ersten Erfahrungen mit Hypnose gemacht, es wird uns immer alles erklärt und wir fühlen uns sehr wohl. Wunderbare Erfolge haben wir schon gehabt, ich kann Michael zu 100% empfehlen. Er hat eine sehr einfühlsame, aufmerksame und kompetente Art uns zu begleiten. Dafür sind wir sehr dankbar.

Original Google Rezensionen. Weitere findest du hier.

Jeder Mensch ist einzigartig und hat das Potential,

seine eigenen einzigartigen Lösungen für seine Probleme zu finden.


Zitat von Milton Erickson
Pionier der modernen Hypnose

Michael Tesar Hypnose Amstetten

Michael Tesar

Hypnotiseur der freien Hypnose

Phoenix Logo Hyponse Amstetten
Michael Tesar ist zertifiziertes Mitglied der OEGH
Die Yager-Methode macht die Kommunikation mit der Intuition möglich
Warum Hypnose der Weg zur Veränderung ist.

Fühlst du dich oft gestresst, ohne es genau zu benennen? Rauchen, Naschen oder innere Unruhe sind oft Ventile für unbewussten Stress. Mit Hypnose Amstetten ergänzt du deinen Alltag um eine kraftvolle Methode, um die Kontrolle zurückzugewinnen.

Als komplementärer Ansatz unterstützt Hypnose deine bestehenden Strategien, indem wir Stress an der Wurzel angehen. In tiefer Entspannung veränderst du, wie du Stress wahrnimmst – sodass Rauchen, Naschen oder Unruhe überflüssig werden. Für Berufstätige, junge Erwachsene und Eltern, die mehr Ruhe im Alltag suchen.

Hypnose ist faszinierend, aber keine Zauberei. Deine Bereitschaft zur Veränderung ist der Schlüssel. Als mehrfach zertifizierter Hypnotiseur mit über 3 Jahren Erfahrung begleite ich dich im Gesundheitszentrum Lindenhof.


 Hypnose ist immer Hilfe zur Selbsthilfe und lediglich als Begleitung deines Prozesses zu werten.

Stress und Gewohnheiten loslassen mit Hypnose in Amstetten

Bereit für Veränderung?

Was du von mir erwarten kannst:

  • Persönliche Hypnose, abgestimmt auf deine Bedürfnisse.

  • Einsatz von Ideomotorik, die durch sanfte Bewegungen deine inneren Weisheit nutzt, um Stressmuster wie Rauchen oder Unruhe zu verändern.

  • Eine ruhige Atmosphäre im Gesundheitszentrum Lindenhof in Amstetten, mit guter Verkehrsanbindung und kostenlosen Parkplätzen.

Dein Weg zur Gelassenheit:

Das Stressfrei-Paket

Stress im Job oder Familienalltag? Rauchen, Naschen oder innere Unruhe sind oft Ventile für unbewussten Stress. Das Stressfrei-Paket ist eine harmonisch unterstützende Methode, die deinen Alltag ergänzt und Stress an der Wurzel angeht – für Berufstätige, junge Erwachsene und Eltern.

Erster Schritt: Kostenloses Kennenlerngespräch


In einem 30-minütigen, unverbindlichen Gespräch klären wir dein Anliegen und prüfen, ob Hypnose für dich passt.

Dein Weg in drei Sitzungen

  1. Analyse & Veränderung
    Mit Ideomotorik und intuitiver Teile-Arbeit nutzen wir sanfte Bewegungen deines Unterbewusstseins, um Stressmuster wie Rauchen oder Unruhe zu erkennen und zu verändern.

  2. Integration & Selbstvertrauen
    Wir vertiefen die Fortschritte, stärken dein Selbstvertrauen und etablieren auf Wunsch einen Ruhe-Anker für deinen Alltag.

  3. Verankerung & Gelassenheit
    Wir festigen die Veränderung, damit du Stress anders wahrnimmst und Gelassenheit nachhaltig in deinem Alltag lebst.

Stressfrei-Paket: 300 € für 3 Sitzungen

  • Ersparnis: 60 € gegenüber Einzelsitzungen (120 € pro Sitzung).

  • Nachhaltigkeit: Drei Sitzungen für tiefgehende Stressbewältigung.

  • Komplementär: Ergänzt deine Strategien für dauerhafte Gelassenheit.

oder

Einzelsitzung: 120 €
Ideal, um Hypnose unverbindlich kennenzulernen, ohne Verpflichtung zu weiteren Terminen.​

Kontaktiere mich jetzt für dein Kennenlerntermin.

Stressfrei PAket
FamilienGelassenheitspaket

Dein Weg zur Ruhe:

Das Eltern-Kind-Stressfrei-Paket

Als alleinerziehender Vater eines 10-jährigen Jungen kenne ich Konflikte und Stress im Familienalltag nur zu gut. Mit Hypnose unterstütze ich Eltern und Kinder, Stressmuster wie Anspannung, oder Konflikte zu verändern.

Erster Schritt: Kostenloses Kennenlerngespräch


In einem 30-minütigen, unverbindlichen Gespräch klären wir dein Anliegen und prüfen, ob Hypnose für dich passt.

Euer Weg in drei Sitzungen

  1. Hypnose: Entspannung für Eltern
    Du als Elternteil erlebst eine sanfte Entspannungshypnose, um Stress (z. B. durch Erziehungsstress oder Zeitdruck) zu reduzieren. Mit Ideomotorik aktivieren wir deine innere Weisheit, um eine entspannte Basis für die Zusammenarbeit mit deinem Kind zu schaffen.

  2. Hypnose: Gemeinsame Arbeit mit dem Kind
    Mit deiner Zustimmung arbeiten wir mit deinem Kind (ab 10 Jahren) an Themen wie Konflikten oder Unruhe. Durch spielerische Hypnose und Ideomotorik unterstützen wir positive Veränderungen, während du als entspannter Elternteil dabei bist. Auch stärken wir hier das Selbstvertrauen und weitere Ressourcen.

  3. Hypnose: Verankerung für Eltern und Kind
    Wir festigen die Veränderungen für dich und dein Kind. Du lernst Techniken (z. B. einen „Ruhe-Anker“), um Stress im Alltag vorzubeugen. Gemeinsam stärken wir eine entspannte Dynamik im Familienalltag.

Das Eltern-Kind-Stressfrei-Paket

Preis: 300 € für alle 3 Sitzungen

Euer Vorteil:

  • Ganzheitliche Lösung: Das Paket bietet einen umfassenden und aufeinander abgestimmten Weg von der Ursachenanalyse bis zur nachhaltigen Lösung.

  • Maximale Wirkung: Die drei Sitzungen sind der ideale Weg, um eine tiefgreifende und langfristige Veränderung im Familienalltag zu bewirken.

  • Volle Transparenz: Ein Preis für alle drei Sitzungen von Anfang an, ganz ohne versteckte Kosten oder zusätzlichen Aufwand für dich.

Einzelsitzung

Preis: Erwachsener 120 € / Kind und Jugendliche 90 € pro Hypnosetermin 

Euer Vorteil: Ideal, wenn du Hypnose einmal unverbindlich kennenlernen möchten. Es besteht kein Druck für weitere Termine, wenn du das nicht wünscht.

Eine Terminreservierung ist für beide Seiten verbindlich. Um meine Planungssicherheit zu gewährleisten, bitte ich dich, Termine, die du nicht wahrnehmen kannst, mindestens 24 Stunden vorher abzusagen. Bei unentschuldigtem Nicht-Erscheinen behalte ich mir vor, eine Ausfallpauschale in Höhe von € 50 zu berechnen. Diese Regelung gilt auch für das kostenlose Kennenlerngespräch.

Der intuitive Geist ist ein heiliges Geschenk und der rationale Verstand ein treuer Diener.

Wir haben eine Gesellschaft erschaffen, die den Diener ehrt und das Geschenk vergessen hat.


- Albert Einstein -

Loslassen ist bei Hypnose Amstetten sehr entspannend

FAQ

  1. Was ist Hypnose und wie fühlt sie sich an?
    Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung, wie wenn du bei einem Film alles um dich vergisst oder tagträumst. Du bleibst Herr deiner Sinne, bist aber offener für positive Veränderungen. Mit Hypnose nutzen wir sanfte Bewegungen deines Unterbewusstseins (Ideomotorik), um Stressmuster wie Rauchen oder Unruhe zu verändern – ähnlich einer geführten Entspannung.

     

  2. Ist Hypnose sicher und unterstützend?
    Hypnose ist eine sichere, komplementäre Methode, die deinen Alltag ergänzt. Ich arbeite hauptsächlich mit körperlich und psychisch gesunden Menschen, unterstütze aber auch auf Empfehlung von Psychotherapeuten Klienten, um Stressmuster wie Unruhe zu verändern. Deine innere Weisheit führt zu mehr Gelassenheit. Deine Bereitschaft ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit – kein Ersatz für medizinische Behandlung, sondern eine sanfte Unterstützung.

     

  3. Wie viele Sitzungen benötige ich?
    Die Anzahl hängt von deinen Bedürfnissen ab, aber drei Sitzungen bringen oft die besten Ergebnisse. Dafür habe ich das Stressfrei-Paket und das Familien-Gelassenheits-Paket entwickelt, die Stress im Job oder Familienalltag nachhaltig angehen.

     

  4. Wie läuft eine Hypnosesitzung ab?
    In einer ruhigen Atmosphäre im Gesundheitszentrum Lindenhof in Amstetten leite ich dich in tiefe Entspannung. Mit Ideomotorik und intuitiver Teile-Arbeit nutzen wir sanfte Bewegungen deines Unterbewusstseins, um Stressursachen zu erkennen und zu verändern. Jede Sitzung ist individuell auf dich abgestimmt.

     

  5. Für wen ist Hypnose nicht geeignet?
    Meine Dienstleistung ist für körperlich und psychisch gesunde Menschen gedacht, die Stress im Alltag bewältigen wollen. In manchen Fällen unterstütze ich auf Empfehlung von Psychotherapeuten (z.B. bei Ängsten).

    Bitte beachte: Bei psychischen Erkrankungen (z. B. schwere Depressionen, Psychosen) oder körperlichen Beschwerden (z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall, Epilepsie) wende dich bitte an deinen Arzt. 

    Die von mir angebotene Hypnose-Anwendung ersetzt weder eine schulmedizinische Behandlung noch eine Psychotherapie. Es werden keine Diagnosen gestellt oder Heilversprechen abgegeben.

     

  6. Bietest du Online-Hypnosen an?
    Nein, ich biete für individuelle Lösungen keine Online-Hypnosen an, da mir persönliche Nähe wichtig ist. Klienten schätzen die ruhige Atmosphäre im Gesundheitszentrum Lindenhof in Amstetten als idealen Ort für Veränderung.
    .

  7. Weitere Fragen?
    Da jeder Mensch einzigartig ist, sind auch die Probleme individuell. Im unverbindlichen Vorgespräch können wir gerne alle weiteren Fragen klären und herausfinden, ob eine Zusammenarbeit für Sie sinnvoll ist.

Zeit für Erholung und Entspannung bei Hypnose Amstetten

Hypnose bei Michael Tesar

Kontakt

Gesundheitszentrum Lindenhof

Eggersdorferstraße 67

3300 Amstetten

(Terminvereinbarung erforderlich)

+43 677 62519242

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Veränderung erleben bei Hypnose Amstetten

Dein Weg zur Hypnosepraxis Amstetten

Meine Praxis liegt an der Südumfahrung von Amstetten (B1) und ist sowohl von Linz als auch von St. Pölten aus schnell und einfach erreichbar.
 

Anfahrt mit dem Auto
Die Fahrt aus beiden Städten dauert etwa 40 Minuten. Folgen Sie der A1 bis zur Ausfahrt Amstetten West.

  • Aus Richtung Linz: Folgen Sie der A1 Richtung Osten bis zur Ausfahrt Amstetten West.

  • Aus Richtung St. Pölten: Folgen Sie der A1 Richtung Westen bis zur Ausfahrt Amstetten West.

Die Praxis befindet sich direkt an der Kreuzung Eggersdorfer Straße, gegenüber von Heim&Haus. Kostenlose Parkplätze sind direkt vor dem Eingang verfügbar.

 

Klicke hier für die Routenplanung mit Google Maps
 

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln
Meine Praxis ist auch vom Bahnhof Amstetten aus in nur etwa 10 Gehminuten zu erreichen. Der Bahnhof liegt an der Westbahnstrecke.
 

Klicke hier für die Routenplanung mit den VOR

Quellennachweis: Was kann freie Hypnose

Quelle 1 TherMedicus (hier klicken)

Quelle 2 OEGH (hier klicken)

Wichtiger Hinweis

Die Hypnose-Anwendungen in meiner Praxis können und dürfen eine ärztliche Therapie oder Psychotherapie in keinster Weise ersetzen. In Österreich ist die Behandlung von Krankheiten und deren Symptomen Ärzten vorbehalten, die Behandlung psychischer Störungen Ärzten und Psychotherapeuten. Es werden keine Diagnosen gestellt oder Heilversprechen abgegeben. Falls du hypnotherapeutische Unterstützung bei beispielsweise Depressionen oder Trauma-Aufarbeitung suchst, findest du geprüfte Adressen auf Suchportalen wie

 >>https://www.psyonline.at/zusatzbezeichnung/113/hypnosepsychotherapie<<

© 2022-2025 Michael Tesar - Hypnotiseur der freien Hypnose

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